期間
1日
旅行グレード
簡単
目的地
ネパール
グループの規模
2 ～ 16 人
Starts at
から始まりますタメル
Ends at
から始まりますタメル
交通機関
で終了しますハイエース (サイズによる)
最大高度
2,732m / 8,963フィート
アクティビティ
トレッキング、ツアー
食事
朝食、昼食、夕食
旅行のハイライト
- カトマンズからの距離:首都から車ですぐのところにあるこのハイキング コースは、長時間移動しなくても自然の中への休暇として役立ちます。
- ブダニルカンタ寺院:この有名な寺院からハイキングを始めましょう。この寺院は、横たわっているヴィシュヌ神の唯一の安息の像があるため、ヒンズー教徒にとって深い宗教的重要性を持っています。
- シバプリ ナガルジュン国立公園:鳥、蝶、さまざまな植物などの生物多様性が豊富なこの自然保護区と保護地域を移動しましょう。
- ナギ グンバ修道院:この静かな仏教僧院を探索してみましょう。僧院での生活について訪問者を案内するだけでなく、カトマンズ渓谷の素晴らしい景色を眺めることができることでも知られています。
- バグドワール:トラの形をした象徴的な石の注ぎ口が目印のバグマティ川の始まりを探しに行きましょう。
- シバプリ ピーク (オプションの拡張機能):冒険が好きな人は、この頂上までトレッキングして、ランタンとガネーシュ ヒマールの素晴らしい景色を眺めましょう。
- 多様な動植物:さまざまな種類の植物や動物に出会うことができ、自然観察者や野鳥観察者にとってより理想的な場所です。
- 文化的ブレンド:周囲の寺院や修道院を巡るトレイルでは、ヒンズー教と仏教の文化が巧みに融合しています。
- ハイキングチャレンジ:ハイキングの適度な挑戦レベルを見つけてください。初心者や自然な一日のハーフハイキングを探している経験豊富なトレッカーに優しいです。
- 穏やかな環境:市郊外の森林の小道を歩きながら新鮮な空気を吸い、都会の喧騒から離れた静けさをお楽しみください。
シバプリ ナギ ガンバ ハイキング - 1 日の概要
The シバプリ ナギ ガンバ ハイキングは有名な日帰りトレッキング ルートで、動植物、文化、手付かずの自然や精神的な寺院が多様に融合しているのが特徴です。地理的にはシバプリ ナガールジュン国立公園の境界内に位置しており、この地域に住む人々の文化的習慣とともに生物多様性を学ぶ機会を与えてくれます。
出発点: ブダニルカンタ寺院
シヴァプリの丘のそばにあるブダニルカンタ寺院は、巡礼者や観光客を受け入れることで有名です。さらに、「眠れるヴィシュヌ神」として知られるヒンズー教の神聖な遺物として、ネパールの文化を垣間見ることができ、多くの人の注目を集めています。
シバプリ ナガールジュン国立公園に入る
この寺院を訪れると、ハイカーは 159 平方キロメートルの面積に及ぶシバプリ ナガールジュン国立公園も訪れることができます。この公園は豊富な野生動物に恵まれており、177 種以上の鳥が生息しているため、バードウォッチャー、自然に興味のある旅行者、そして大自然を求める人々にとっての楽園となっています。この公園には、オーク、シャクナゲ、マツなどの鬱蒼とした森林にも恵まれており、都市居住者向けに特別に作られた避難ルートもあります。
ナギ グンバ修道院
トレッカーたちはハイキング開始から約 2 時間でナギ グンバに遭遇します。この静かな仏教僧院には尼僧だけが住んでいます。他の多くの修道院と同様、ナギ グンバは瞑想の場であり、全体を鳥瞰することができます。カトマンズ渓谷。人々は自由に修道院内を歩き回り、修道女と話し、修道女としての生活を理解することができます。
バグドワールとシヴァプリピーク
さらにスリリングな挑戦を求める人にとって、このトレイルは「バグマティ川の入り口」を意味するバグドワールにつながります。虎の形を彫った石の注ぎ口が特徴的な宗教的な場所でもあります。ハイカーはさらに標高 2732 メートルのシバプリ ピークまで登ることができます。頂上からは、息を呑むようなランタン山脈とガネーシュ ヒマル山脈を味わうことができ、困難なトレッキングを非常にやりがいのあるものにしています。
帰りの旅
ハイカーは頂上の素晴らしい景色を眺めてから、ブダニルカンタへの帰路に就き、周回コースを完了します。平均すると、ハイキング全体にかかる時間は 6 ～ 8 時間ですが、事前に設定した出発点と速度によって異なります。
ハイキングに最適な時期
シバプリ・ナギ・ガンバ・ハイクに興味のある方は、春の3月から5月と秋の9月から11月が最適な時期です。この期間中、乾いたトレイル沿いでは天候が回復し、ハイキングに最適な条件が整いました。
旅程の概要
01 日目:シヴァプリ ナギ グンバ ハイキングの早朝出発
- カトマンズ ( N/A )
- 7時間
- 2,732メートル。 / 8,963フィート
シバプリ・ナギ・ガンバ・ハイキングの詳細な旅程
01 日目:シヴァプリ ナギ グンバ ハイキングの早朝出発
午前 7:00 – カトマンズ出発
一日は、カトマンズのホテルから市内中心部の北約 8 キロメートルにあるブダニルカンタ寺院に向かって車で短時間で始まります。
午前 7 時 30 分 – ブダニルカンタ寺院を訪問
シュリ ヴィシュヌ寺院を訪れたら、蛇の上に堂々と横たわるヴィシュヌ神の像とともに、寺院の構造の職人技を鑑賞してください。寺院の静かな雰囲気に浸ってください。
午前 8:00 – シバプリ ナガルジュン国立公園に入場
公園の入り口で必要な許可証を受け取り、森の奥深くへと続く明確に定められた小道を歩き始めます。
午前 10:00 – ナギ グンバに到着
修道士の居住区であるナギ グンバに到着すると、森の中に静かな門が隠れているのを期待してください。修道女たちと交流し、修道院の周りをのんびり散策し、渓谷の雄大な景色を満喫してください。
午前 11:00 – 昼休み
修道院のすぐ外にある静かな環境で十分なリラックスをお楽しみいただけるランチパックをお楽しみください。
午後 12:00 – バグドワールへ進みます
ハイキングを開始して約 20 分、バグマティ川の源流であるバグドワールに向けて出発します。やや急勾配のこのセクションでは、持久力が積極的に試されます。
午後 1 時 – バグドワールを訪れて探検
シヴァプリへの旅行中に、バグドワールにある神聖なスポットを探索してみましょう。宗教の最前線では、ヒンズー教徒も仏教徒も、川の源である虎の形をした石の注ぎ口に深い敬意を払っています。
1:30 PM – シバプリ ピークの登頂 (オプション)
バグワールの頂上まで登るのに苦労している人にとって、このポイントは、大きな安らぎをもたらす独特の景色を提供します。登山者は一定の軌道に達した後は、シバプリ山頂に向けて障害物はありません。ルートは険しいものになりますが、頂上ではさらに素晴らしい穏やかな景色が待っています。
午後 2 時 30 分 – 降下開始
この地点に到着したら、息を呑むような穏やかな景色を楽しみながら、深い緑とブダニルカンタに続く隠れた小道を通って戻ります。
午後 4:00 – ブダニルカンタに戻る
永遠に大切な思い出に戻り、寺院で時間を延長し、訪れた魔法の場所での特別な体験を熟考しながら休息を深めてください。
午後 5 時 30 分 – カトマンズへ車で戻ります
ホテルに戻ると、ハイキングの終わりを告げるとともに、ハイキングを通じて得た素晴らしい景色をキャプテンの思い出にたくさん残すことができます。
| 時間 | アクティビティ | 期間 | 距離 (おおよそ) | 詳細とハイライト |
|---|---|---|---|---|
| 午前7時 | カトマンズ出発 | 30分 | 8 km (車で) | 早朝、シヴァプリ丘陵の麓であるブダニルカンタへドライブ。 |
| 午前7時30分 | ブダニルカンタ寺院を訪問 | 30分 | — | 尊敬されるヴィシュヌ神の横たわる像の祠を探索すると、文化が豊かになり、朝の祝福が得られます。 |
| 午前8時 | シバプリ ナガールジュン国立公園に入る | 2時間 | 4.5キロ | 許可証の確認後、森林ハイキングを開始します。オーク、松、シャクナゲの森に囲まれた緩やかな上り坂のトレッキング。 |
| 午前10時 | ナギグンバ（尼寺）に到着 | 1時間 | — | 渓谷の景色を望む静かな仏教センター。修道院の景色は穏やかで、修道院のような穏やかな雰囲気が漂います。 |
| 午前11時 | ナギガンバで昼休み | 1時間 | — | 落ち着いた仏教の雰囲気の中で、パックされた食事をお召し上がりください。次の登りの前に休憩でリフレッシュしてください。 |
| 午後12時 | バグドワールへハイキング | 1時間 | 2.5キロ | 森に覆われたトレイルの急な部分は高度を上げ、豊かな精神性を備えています。 |
| 午後 1 時 | バグドワール (バグマティ川の源流) を探索する | 30分 | — | 神社と虎頭の噴出口。バグドワールは瞑想したり、祈りを捧げたりするのに最適です。 |
| 午後 1 時 30 分 | オプションのシバプリ ピーク ハイキング | 1時間 | 2 km (急な坂) | 体力のあるハイカーの方は、2,732 m のピークまでお進みください。ランタン山脈とガネーシュヒマール山脈の素晴らしい景色を眺めることができます。 |
| 午後 2 時 30 分 | 降下開始 | 1.5時間 | 5.5 km | ブダニルカンタに向かって戻る静かな森の小道。 |
| 午後 4 時 | ブダニルカンタ寺院に到着 | 30分 | — | 美しい環境を楽しみながら、長い一日の後に休んだりストレッチしたりできます。 |
| 午後 5 時 30 分 | カトマンズへドライブ | 30 ～ 40 分 | 8 km (車で) | ホテルにチェックインしたら、素晴らしい山と修道院のビジョンを思い出してください。 |
- 場所:から始まりますカトマンズ
- 最大高度:2,732メートル。 / 8,963フィート
- 期間:7時間
宿泊施設:該当なし
旅行記
私たちのチームはヒマラヤに関する豊富な知識と経験を持っており、お客様の好み、場所、時間枠、予算に基づいて夢のトレッキングをデザインすることができます。詳細な情報と夢のトレッキングの計画のお手伝いが必要な場合は、当社までお問い合わせください。ご質問にお答えし、忘れられない体験にご案内いたします。
重要な旅行情報 - 知っておくべきこと
難易度
シバプリ ナギ グンバ ハイキングは中程度に分類されており、緩やかなアプローチと下り坂であるため、平均的な体力のある人であれば完走できます。オプションで、より厳しいシバプリ ピークへの延長も可能です。
許可と料金
シバプリ ナガルジュン国立公園への入場を希望する訪問者は許可の取得が必須です。料金は次のとおりです。
外国人:1,000 ナイラ
SAARCナショナルズ: NPR 600
ネパール国民: NPR 100
許可証は公園入口で発行されます。
持っていくもの
- 服装:吸湿性のある長袖トップス、薄手のジャケット、日よけ帽子など、快適なハイキング用の服装。
- 履物:手入れが行き届いており、トラクションに優れたハイキングブーツ。
- 必需品:日焼け止め、サングラス、虫よけ、詰め替え用ウォーターボトル。
ガイドとポーター
ルート検索は比較的簡単ですが、地域の社会文化的および環境的側面を理解するには、地元のガイドに頼むことをお勧めします。 Day Walks のポーターが必要になることはほとんどありません。
安全に関するヒント
- 天気:散歩の前に天気予報を調べ、突然の天気の変化に備えてください。
- 水分補給:水を携行し、ハイキング中に水分補給レベルが維持されるようにしてください。
- 野生動物:自然を妨げずに環境を観察します。
- トレイルエチケット:地元の人々や他のトレイル利用者に敬意を払いましょう
訪れるのに最適な時期
トレイルが乾いていて天気が良いため、訪れるのに最適な時期は秋（9月～11月）または春（3月～5月）。
環境への配慮
環境を保護するために、ツアーでの廃棄物管理に関する「痕跡を残さない」原則に必ず従ってください。指定された散歩道を守り、不要なゴミの発生を避け、足跡を最小限に抑えます。
We trust this guide will give you all the tools and knowledge required to start the シバプリ ナギ ガンバ ハイキングを開始するために必要なすべてのツールと知識をこのガイドが提供すると信じています。 。このトレッキングは、ワークアウト、精神的な豊かさを求めている人、または単にカトマンズ郊外の素晴らしい景色を眺めながら自然の中を散歩したい人にぴったりです。
よくある質問 (FAQ) - 必要な回答が得られます
通常、ハイキング全体には、休憩、昼食、オプションの頂上を含めて約 8 ～ 9 時間かかります。シバプリ ピークまでハイキングするかどうかに応じて、歩行距離は 14 ～ 16 キロメートルになります。
It is considered a とみなされます。適度なトレッキング。最初のトレイルは緩やかですが、バグドワールとシヴァプリ ピークへの登りは急で厳しい場合があり、中程度の体力レベルを持つ人に適しています。
はい、トレイルはシバプリ ナガルジュン国立公園を通過するため、ハイカーはブダニルカンタ近くの公園ゲートで入場許可を取得する必要があります。外国人とSAARC国民の料金は異なる場合があります。
ガイドの同行は必須ではありませんが、初心者、特にあまり知られていないトレイルを探索したり、頂上に登ったりする予定がある場合には、ガイドの同行をお勧めします。ガイドは文化的および自然に関する洞察も提供します。
ベストシーズンは春（3月～5月）と秋（9月～11月）です。この数か月間は、澄んだ空、快適な気候、鮮やかな森の色が楽しめます。滑りやすい道やヒルが発生するため、モンスーンの季節は避けてください。
はい、ナギ グンバまでのトレイルは初心者に適しています。ただし、初心者はバグドワール以遠の急ででこぼこした地形に備える必要があり、頂上への登山を省略することもできます。
必須アイテムは次のとおりです:
- 快適なハイキングシューズ
- 水 (少なくとも 2 リットル)
- ランチパック/スナック
- 日よけ帽子と日焼け止め
- 薄手のジャケット (朝夕は涼しい場合があります)
- 雨具（夏）
- 許可証の ID
トレイル沿いには商業レストランはありません。お弁当と水は自分で持参する必要がありますが、必要に応じてナギグンバでボトルを補充できます。
いいえ。シバプリは保護地域であるため、ブダニルカンタ近くの公園入口ポイントを越えて車両は通行できません。
はい、このトレイルは、特に日中やハイキングのピークシーズンには、単独ハイカーや女性旅行者にとって安全であると考えられています。一人でハイキングする場合は、必ず誰かにルートを知らせてください。
はい。主な心霊スポットは次のとおりです。
- ブダニルカンタ寺院 (ヒンズー教のサイト)
- ナギ グンバ (チベット仏教尼寺)
- バグドワール (神聖なバグマティ川の源)
いいえ。シバプリ ピーク (2,732 m) への到達は任意です。多くのハイカーは、特に時間や体力が限られている場合、バグドワールに立ち寄ることを選択します。
はい、健康状態が良好であれば、ナギ グンバへのハイキングは高齢者と 10 歳以上のお子様でも参加可能です。ただし、頂上への最後の登りは人によっては大変かもしれません。
シバプリ ナガルジュン国立公園のほとんどの地域では、公園当局から特別な許可がない限り、キャンプは制限されています。
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